週末、スープストック東京がグランフロント大阪に新しくオープンした
新形態のカレー居酒屋「YELLOW」に行ってきました。
「カレーの二乗」セット。
日替わりでカレーが４種類あって、そのうち２種類のカレーが選べる。
めっちゃ美味しい。とってもタイプ！わたし好み！
テーブルウェアもさすがスープストックのセンス！
遠山正道さん（スープストックの社長）ありがとおおーー！
ちなみにランチはセットメニューしか提供されてないのですが、
夜は居酒屋らしく、単品メニューが超充実してる。
夜メニューもお昼に食べられるかと思って行ったので、セットメニューしか無かったのはちょっと残念でした。。
最近、やたらとカレーが食べたくて仕方なくて、、、
去年もそうだったけど、この時期になると、やっぱり体が香辛料を欲しておる。
香辛料は、体を引き締める効果があるそうで
暑くなってきて、あまりにも体から水分を発散してるのが分かるくらいに
普段あまり水分を飲まないわたしが、毎日いつもの３倍くらいの量を飲んでるから
体や毛穴があんまり緩んで不必要に水分が出過ぎないように調整したいのかなぁ？と。
逆に甘いものは体を緩めてしまうので、夏バテしやすい。
体はちゃんと分かってるようで、不思議と甘いものの量も反比例して減ってきてるし。
夏場の甘いものと冷たいものは、体を窮地に追い込んでしまうので要注意ですぜ。
余談ですが、
職場の冷房に毎日あたりすぎると、気づかないうちに体がどんどん冷えていたらしく
先々週のある朝、目が覚めたら肩が、ギックリ腰ならぬ"ギックリ肩"になってました。。
首の可動範囲が90度くらいしか動かせないくらい、ちょっとでも首を動かすとめちゃくちゃ痛い。。涙
セラピーの先生に視てもらうと、案の定「冷えから来てる」と。
先生「冷房にあたってると気づかないうちに体が冷えるからね。そうなると、冷えに鈍感になっていくから。
夏は冬以上に冷えやすいからね。
今も半袖を着てるけど、この室内の気温（←冷房がかかっていた）で半袖でも平気ってことは
それだけ鈍感になってるってことだよ」
と、手厳しく諭されました。。
足湯も、暑くなってから完全にサボってたからなあ、、、
先生に諭されてから改心して足湯を再開すると、ちゃんと肩が改善されました。
足湯に慣れてくると、冷房の寒さにもちゃんと敏感になるから不思議。
経験しないと、頭で理解したと思ってても、それはただ分かったつもりになってるだけなんだねえ、、、汗
梅雨が明けるとさらにに気温が上がって夏が本格的になりますので
みなさまにおかれましても、どうか今年も無事に夏を乗り切れますよう
わたしみたいにならぬように（汗）体調管理はくれぐれもご用心くださいませね。
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